リカバリーウェア

アンダーシャツで着圧が高いスポーツ用、
さらにサポート機能がついたウェアなどが
各種出ていますが、
最近、リカバリーウェアという
休息時専用ウェアなるものが出てきて、
今試しています。

寝るときのパジャマ代わりに使っていて、
効果のほどは、はっきりくっきりというものではないが、
そういう機能があると信じて着ていることもあり、
なんとなく、熟睡できて、日中の肩こりの感じ方が
弱まるような印象

運動時に使ってはいけないらしく、洗濯後も機能は変わらないとのこと

このリカバリーウェアと対局にある
サポート付きタイツをスキーとかバイクの時に
下にはいている。
ひざを中心にX字にサポーター的ゴムが付いている
このウェアは、膝を使う運動を伴う時
はっきりくっきり効果を実感できる。

また、運動時以外にも
昨年、左膝の靱帯を痛めた時は、このタイツのおかげで、
家までバイクで帰って来られたといってもいいかもしれない。
部屋について、このタイツを脱いだ瞬間、痛みとともに
歩くこともままならない状態になったのであった。